関村道場　治療家レスラーの日記

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先日の幼児大会でのナナコの試合です。



タイマーが動いていないというハプニング付。




はっきり言ってボコボコにやられてます（笑）

なんとかブリッジで最少失点にしていますが、こちらからの攻撃が全くない！！

崩しやフェイント、タックルの防御とその後のすばやい攻撃、サイドステップなどの回り込む動きなどの必要性を感じました。


まだまだ練習不足です。

勝ったらレスリングが楽しくなる。

だけど、勝つためには面白くない練習メニューやつらいメニューも多少はしなくてはならない。

そうすると幼児だけに飽きてすぐつまらなくなる。


線引きがむずかしいなぁ。

指導者の腕の見せ所です！！！！





  

久しぶりの投稿です。


新入部員の「ねね」「みう」「ゆめ」がおとといデビュー戦をしてきました。


ナナコをふくめて関村道場からは4人の参加でした。全員女の子です！！


結果は


「みう」が優勝！！



タックルはうまくできませんでしたが、袈裟固めはおぼえてたみたいです。

それと、だいぶくるくる回ってます（笑）


ナナコ、ねね、ゆめは一回戦負けでした。

でもみんな頑張ったからＯＫです♪

メダルももらえたしね♪

来週からまた練習頑張ってください。







  

2月19日（日）に





「レスリング式こどもの体力づくり体験会」

を開催いたしました。





最初は5～6人くらい集まるかな？くらいに思っていましたが、


なんのなんの２０人のこどもたちが集まってくれました♪

はしる、とぶ、ひねる、ころがる、の基本動作から、レスリング式のゲームもやりました。


さすが体力ありますね！！　使わないだけ！！

使わないのはもったいない！！！　レスリング式で運動神経抜群になってみよう！！！

面白かったから来週もやりま～す♪


＜次回の体験会のおしらせ＞　～関村道場レスリング式こども教室～

2/26（日）　午後3時～4時

持ち物・・・上履き、タオル、飲み物等

場所・・・関村接骨院内　レスリング道場

どうしようかなぁ～って悩むくらいだったら来てください！！


絶対面白くします！！！！   

昨日に引き続きお知らせです


現在、関村道場では、


幼児（3歳～）～小学2年生までのキッズを対象に、

「こどもの体力ＵＰ教室」を開催しております。


近年こどもの体力不足が懸念されてきています。


私たちの接骨院にも、ケガや体調の不良を訴えてくるお子さんが多くなってきました。

たとえば・・・


○ちょっとしたことでバランスを崩して転んで怪我をする

○不安になると夜間足などに痛みを訴える

○姿勢が悪い、あるいは曲がっている

○落ち着きがない、じっとしていられない（集中力がない）

心当たりはありませんか？


それは一昔前と比べても増加の傾向にあると思われます。



悪い言い方をすると、「体の弱いこども」が増えているように思えるのです。


私たちを取り巻く環境の変化が一番の原因でしょうか？



私はこども達が、もともと持っている元気な力や好奇心旺盛な遊び心を、

思いっきり発揮できる場所がないからだと思っております。


関村道場では、こどもが最初から兼ね備えている体力、知力を十分に発揮できるために


「レスリング式あそびトレーニング」を考案いたしました。


ぜひこの機会にお子さんの体力不足や不安を解消してください。


私たちと楽しく元気に遊びましょう。


＜トレーニング内容＞

○マット運動（前回り、後ろ回り、逆立ちなど）

○アスレチックトレーニング（障害物をつかった運動、敏捷性アップ）

○ボールトレーニング（投げる、つかむ、バランスアップ）

○サーキットトレーニング（筋力アップ、バランスアップ）

○ゲーム（鬼ごっこ、レスリングあそび、お父さん、お母さんとのスキンシップ）


まず一度気軽に遊びに来てください♪

毎週土曜日18:30~19:30

用意するもの…上履き、運動できる服、タオル

お問い合わせ　関村接骨院　

0228-22-3070
  

更新サボってました～


あけまして？おめでとうございます。


さて、さっそくおしらせです。







関村道場にて「トレーニングコース」が2月から設立されることになりました


内容としましては、有酸素運動、筋トレ、サーキットトレーニングを音楽に合わせて行います。


しかもレスリング式です！！！


レスリングは全スポーツの中でも、特にバランスのいい体が出来上がることで有名です！！！

（知ってました？？）



○お正月から体重が戻らない

○今年は絶対やせる

○今やっている競技でいい成績をとりたい

○老後が心配

○かっこいいorきれいな体になりたい


という方は、大歓迎です！！！








現在モニター中で、20～50代の女性の方がメインですが、学生や男性の方にも体験していただきたいと思っています。


モニターの方は全員1～2か月で体に変化がでてきました！！


レスリングだから大変そうと思わないでください。


このような皆さんが感じているレスリングに対しての「壁」を取り除くために開催しております。


個人あわせた内容で、無理なことは一切やりません！！

あくまでレスリング式なので、戦いません（笑）


ぜひ私たちと理想の体を手に入れましょう！！！


お問い合わせ　関村接骨院　0228-22-3070


ななこ、こうしろう　「ぼくたちも待ってま～す」








  

この前の大会の動画をUPします。


ナナコのリーグ戦の1試合目、


試合拒否！！

逃亡の末、棄権！！！

※音声がうまく入ってないかもしれません。



相手チームの皆さん、ごめんなさい。

  

コーシローは水疱瘡中につき、外出禁止です。

ずいぶん治ってきましたけどね♪



  

ナナコのデビュー戦を無事に終えることができました。

結果は3位！


3人しかいなかったからね


つまりビリです。


でも楽しかったし、本人もこれで自信がつけばいいでしょ！





はるき、ナナコの動画は後日UPします！

応援ありがとうございました。  

昨日は地区の盆踊りでした。





ひさしぶりのお祭りで楽しかったです♪

コーシローははじめてのお祭りです。

「スイカの重さを当てましょう」のイベントで、ママがピタリ賞

でかいスイカ（１０・５㌔）をいただいてきました

コーシロー（7･5キロ）より重く、ナナコ（13･5キロ）より軽かったので、間をとったそうです。さすがですね。

ベビーカーにはスイカを乗せて、コーシローはだっこで帰って来ましたとさ。



  

大会に向けて練習しております。

相手のバックにすばやく回る練習です。





やりたくなくて泣いています。

試合でこんな調子だと相手にも失礼なので、無理やりやらせてみました。









それはおんぶです（笑）





え～ん！！え～ん！！！


逆効果でした！！！！


まぁ・・・あと1週間あるし・・・。


楽しんで行ってきます（笑）



接骨院は14~16日までお盆休みです。

急患は0228－22－3070まで  

本当の自分の肌、知っていますか？

間違ったお手入れ、つづけていませんか？


ニキビ、敏感肌、乾燥肌、など、特にトラブル肌の改善を得意としている、

仙台のサロン「AmiA」のエステが関村接骨院でうけられます。



☆学生さんの思春期ニキビから大人（40代くらいまで）のニキビでお悩みの方。

☆何を使っても合わない敏感肌の方。

☆ニキビや敏感肌ではないが、若く健康な肌を維持したい方。


美意識の高い方は大歓迎です。




8月12日（金）

「肌診断とお肌のエステ」

エステティシャン･･･AmiAフェイシャルエステ主任「根本ゆき乃」

関村接骨院　個室にて行います。

大好評で予約がほぼ埋まっております。

１６：３０～１７：３０までの時間で、残り1名様だけご予約いただけます。

メニュー

ニキビコース･･･40分￥３０００（カウンセリング含め1時間程度）

敏感肌コース･･･40分￥３０００（カウンセリング含め1時間程度）

コラーゲンマスク（若返り）･･･40分￥４０００（カウンセリング含め1時間程度）

カウンセリングのみ･･･20分￥５００（肌診断とお手入れのアドバイス）

※エステ機器を使用しないオールハンドのため低価格設定です♪  続きを読む

今月は、レスリングの合宿、国体予選、コーシローの熱中症、ナナコの風邪、ママのケガなどが一気に重なり、忙しかったです。

でも、やっと今日行けました。





「hair salon U_mo(ユーモ)」さん

院長行きつけの美容室です





中もオシャレです。





院長のいびつな頭もオーナーの手にかかれば、男前（？）に早変りですね♪

さらに今日は頭皮の脂分を取ってから「COOLヘッドスパ」という、スースーして気持ちいいトリートメントをしていただきました。

「頭瞬間氷結」って感じです（笑）

気分爽快になったところで、今日の練習も頑張っていきたいと思います♪




「hair salon U＿mo」（ヘアーサロン　ユーモ）

TEL　０２２８－２５－４５５０

栗原市築館薬師１－８－５

イケメンオーナーと美人奥様が丁寧に対応してくれますよ♪


  

最近カゼが流行っているようです。

やたらセキをするし、顔が熱かったので熱を測ったら、

３８・８度！

今のカゼは高熱がでるようですね。

おとなしく寝ててください。

  

お久しぶりです！！

この度、ナナコ先生がレスリング大会デビューすることになりました

8月21日に千葉県で「幼児レスリング大会」が開催されるので、はりきって行ってきたいと思います。

泣かないで戦えるかな？？


出場選手

向平陽輝（年長の部）
関村菜々子（年少の部）



  

関村接骨院では節電を始めました。

ライフラインが寸断されて、初めて「当たり前のありがたさ」が身にしみました。

治療に支障をきたさない様に、皆様にご迷惑をかけないように、節電させていただきますので、

ご協力のほど、よろしくお願い申し上げます。

負けてたまるか！宮城！！

負けてたまるか！東北！！

負けてたまるか！日本！！

がんばっぺし！！栗原！！


被災地が復興するためには、私たちが早く「いつもどおり」を取り戻すことだと考えます。

まず、自分が出来ることを「一所懸命に！！」


皆さまの笑顔が見られますように・・・


  

　






















築館の総合支所に「たくみ」の応援看板が！！

　よ～し！！やる気出てきた！！

　たっく！！がんばっぺなぁ～！！  

こんなのもします♪

チーム戦です。



昨日赤ちゃんがママの実家から

帰って来ました（ナナコ先生も）

夜通し泣いていましたので、ちょっと寝不足ですが、

午後も気合を入れて、仕事します！！！



  

今日はブリッジ返りの動画です。

練習不足かな？（笑）


  

こんなので競争してみました♪

ビリは罰ゲーム♪

手を使った人は反則です（笑）




タカヒコ罰ゲーム決定（笑）




  

今日はこんなのやってみました♪






今度は両足にもつけてみよう♪